A lo largo de mi trayectoria me he especializado en el abordaje del trauma mediante EMDR, así como en Terapia Sistémica Breve, complementando mi formación con estudios específicos en ansiedad, autoestima, regulación emocional, apego, depresión, adicciones, terapia de pareja y otros ámbitos de la salud mental. Para mí, seguir aprendiendo no es una obligación, sino una forma de ofrecer a cada persona la mejor atención posible.
He desarrollado mi experiencia clínica trabajando con adolescentes y adultos en diferentes contextos sanitarios, atendiendo dificultades como la ansiedad, el trauma, el duelo, los problemas de autoestima, las dificultades relacionales, los trastornos de la conducta alimentaria y otras situaciones que afectan al bienestar emocional. Cada proceso me ha enseñado que no existen dos personas iguales y que la terapia debe adaptarse a quien tienes delante, nunca al revés.
Mi forma de trabajar se basa en un enfoque integrador. Combino diferentes herramientas terapéuticas según las necesidades de cada caso, elaborando un plan de intervención individualizado y evaluando de forma continua la evolución para que la terapia tenga un propósito claro y objetivos compartidos.
Además de la práctica clínica, he publicado un caso clínico sobre intervención en trauma complejo mediante EMDR en la revista de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia, una experiencia que refleja mi compromiso por seguir profundizando en el conocimiento y contribuir al desarrollo de una práctica clínica de calidad.
Más allá de la formación y la experiencia, creo que la terapia necesita algo esencial: una relación basada en la confianza. Mi objetivo es que encuentres un espacio donde puedas sentirte escuchado, comprendido y libre de juicios, un lugar en el que podamos entender qué está ocurriendo, desarrollar nuevas herramientas y avanzar hacia el bienestar de una forma respetuosa con tu ritmo.
Porque pedir ayuda no significa fracaso, significa autocuidado. Muchas veces es el primer paso para empezar a vivir con mayor tranquilidad y coherencia contigo mismo.
